Le lâcher-prise désigne l’acte de relâcher la tension ou le contrôle que l’on exerce sur une situation, une émotion, une pensée ou un comportement. Cela peut impliquer de laisser de côté les soucis, les appréhensions ou les attentes pour profiter de l’instant présent et vivre avec plus de fluidité et de liberté. La pratique du lâcher-prise peut apporter un soulagement et être une source de paix intérieure.
On peut pratiquer le lâcher-prise à travers diverses méthodes telles que la méditation, la relaxation, la thérapie, les activités créatives, etc.
Dans un shooting photo boudoir, l’équipe se focalise entièrement sur la mise en confiance de la personne photographiée.
Ainsi, il n’y a jamais de jugement de valeur, mais plutôt des conseils destinés à créer un esprit de bienveillance et d’accompagnement.
Le lâcher-prise permet alors de se redécouvrir et d’exprimer toute sa sensualité.
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