Le lâcher prise désigne l’acte de relâcher la tension ou le contrôle que l’on exerce sur une situation, une émotion, une pensée ou un comportement. Cela peut impliquer de laisser de côté les soucis, les appréhensions ou les attentes pour être profiter de l’instant présent et vivre avec plus de fluidité et de liberté. Le lâcher prise peut être vécu comme un soulagement et une source de paix intérieure. Il peut être pratiqué à travers diverses méthodes telles que la méditation, la relaxation, la thérapie, les activités créatives, etc.
Dans un shooting photo boudoir, toute l’attention de l’équipe (photographe, assistante, directrice artistique, coiffeuse, maquilleuse….) est focalisée sur la mise en confiance de la personne photographiée.
Ainsi il n’y a jamais de jugement de valeur, mais plutôt des conseils destinés à créer un esprit de bienveillance et d’accompagnement.
Le lâcher prise permet alors de se redécouvrir et d’exprimer toute sa sensualité.
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